気になる身体の話

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祝! 5年目に突入!丸4年経つんだし、今回の禁煙は間違いないね!

毎年、8月9日は禁煙記念日!
個人的には薬(8/9)の日として、
過去の禁煙に関するこのブログのポストを振り返ってます!

⇒過去の禁煙に関する ...

走行距離レポート

ランニングレポート
とにかく暑かった!【2016年7月】
月間総走行距離 ⇒ 90.6km
平均ペース ⇒ 5:46/km
アクティビティ数 ⇒ 19回
消費カロリー ⇒ 6,433kcal
(Runkeeperによる計 ...