レース・大会エントリー

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2017年6月20日11:00 運命のメール受信!

2017年11月12日に開催される、
おかやまマラソン2017

昨日6月20日、
一般枠の抽選発表がありました!

わたくし弘中義雄も、

効くサプリメント

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怪我をしてから栄養補助食品の必要性を感じた!

走るようになってしばらくは気にすることもなかったのですが、
怪我をして走れなくなってしまった時(1年ちょっと前)に、
身体のメンテナンス&ケアとともに、
口から摂取す ...

お気に入りランニングギア, ダメージケア・サポートグッズ

ザムスト アームスリーブ
腕の動きをサポートするためじゃなく、日焼け防止のために購入!

商品説明にこんな文言が踊ってる・・・

効果的な腕の動きを促すために
腕全体を中心方向に圧迫することにより、筋肉のムダな動きを抑えパフォーマンスをサポート。 ...

レース・大会エントリー

岡山30K
ランナーズ30Kシリーズ! 2017年10月7日岡山初開催!

前々からと〜っても気になってた「30Kシリーズ」
今年の10月に岡山初上陸です!

以前にもこのブログで書いたことがある、
年間購読している「ランナ ...

走行距離レポート

ランニングレポート
GWもなんのその! よく頑張ったかなっ!【2017年5月】
月間総走行距離 ⇒ 177.77km
時間 ⇒ 16:23:21
アクティビティ数 ⇒ 22回
消費カロリー ⇒ 10,638kcal
(G ...