お気に入りランニングギア

GARMIN ForeAthlete®225J ベルト交換
使い始めて1年ちょっとで遊環がちぎれちゃいました!

先日ランニングから帰ってきてシャワーを浴び、
服を着てさぁ時計をはめようと思ったら・・・

んっ?!?
なんか違う?!?

ほんの数秒だが、

お気に入りランニングギア, ダメージケア・サポートグッズ

ザムスト着圧ストッキング
ふくらはぎのケア&サポートに! 疲れの抜けが違います!

過去のポストの中で、
何度となく書いてますが、
ランニング後、
ふくらはぎの疲れに悩まされることがあります!

それでも、
ランニングをは ...

ダメージケア・サポートグッズ, さらば怪我・故障

股関節鼠蹊部が痛い。。。
1週間ぶりのランニングはいかに?!?

以前にポストした、
「股関節鼠蹊部が痛い。。。」の、
その後どうなったかという話です!

まずは痛めてから今日までの経過です!

9月1日
ランニングのあ ...

レース・大会エントリー

姫路城マラソン2018

来年2018年2月11日(日)に開催される、
世界遺産姫路城マラソン2018

→公式サイトはこちら

ぜひ走ってみたいと思い、
申し込んでいました!

大変人気の高いこの大会、

さらば怪我・故障

股関節鼠蹊部が痛い。。。

前回のポストで、
ふくらはぎの違和感から解放され、
数日の休足から復活した旨をお伝えしましたが、
また、問題発生!

ジョギングレポート【2017年8月】

はじめて経験する痛み・・・ これって何 ...

走行距離レポート

ランニングレポート
後半ふくらはぎに違和感が!【2017年8月】
月間総走行距離 ⇒ 165.96km
時間 ⇒ 15:16:03
アクティビティ数 ⇒ 19回
消費カロリー ⇒ 9,829kcal
(GARMIN Fo ...