RUN四方山話

毎週のように各地でマラソン大会が行われるこの季節、
日頃ランニングを楽しまれている方は、
それだけでなんかテンションが上がっているんではないでしょうか?

自分も週末になるとSNSにポストされるレース写真を見 ...

RUN日誌

2月25日(日)、
2度目のフルマラソン挑戦となる、
「2018そうじゃ吉備路マラソン」が開催されます。

あと1週間で本番です。
その本番に向けてどういった取り組みをしているか簡単にご紹介したいと思 ...

RUN日誌

ランニングコース

いきなりですが、
めっちゃ押しつけがましいことを・・・

それはなにか?!?
ってもったいぶることもないことですね。
タイトルに書いてあるし。。。

そう、自分が普段ランニングしているコース ...

RUN四方山話

最近はランニングのモチベーション維持に、
SNSを利用されている方が多いようです。

かく言う自分もそのひとり。

まず、モチベーション維持に使うとはどう言うことか簡単に説明しましょう。

ランニングポ ...

RUN四方山話

脇腹の差し込み

2月に入ってから、
先月の遅れを取り戻そうと、
精力的にランニングを行っているんですが、
先日久しぶりにものすごい、

差し込み

と呼ばれる右脇腹痛に襲われ、
軽くベソかきながら走 ...