RUN日誌

毎年12月23日に開催されている、
岡山の風物詩！

山陽女子ロードレース

今年も、
岡山県陸上競技場を発着とする本大会が、
2017年12月23日（土祝）に開催されました。

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案外ぞんざいに。。。

とてもお世話になっているのに、
普段ぞんざいな感じなのがランニングシューズ。。。
・・・もしかして自分だけ？！？

いつもジョギングから帰ってきて、
水洗いや布で汚れをふき取ったり ...

自然・古いもの・懐かしいもの・不便なことが・・・

ワタクシ、
自他共に認める新しもの＆デジタル好きです。
デジタルガジェットなんて大好物です。

そんな自分ですが、
近頃なんか変です。
今まであ ...

気が付けば12kg増。。。

年男となる48歳の年に、
一念発起して走りはじめた訳ですが、
いろいろと「良いこと」がありました。

そのうちのひとつがダイエット！

社会人（随分前ですが。。。）になって ...

11月1日付で「teamRockRUN」のメンバーに！

11月1日11時11分、
総勢約50名からなるランニングチーム、
「teamRockRUN」のメンバーの一員になりました！

今まで一人黙々と走ってきまし ...

この歳にしてスポーツジムデビュー！

「晴れの国おかやま」も、
先月（9月）は雨の日が多く、
10月に入っても、今後台風の影響等がありそう！

せっかく前回のポストのようにジョギング熱高めでも、
シャワー ...

ヘロヘロになりながらなんとか走り切りました！これで「そうじゃ吉備路マラソン」は大丈夫？！？

今年に入ってから、
2月28日（日）に行われる、
「そうじゃ吉備路マラソン＜10km＞」に向け、
超初心者である自分なり ...

無料で使える機能が多いので乗り換えちゃった！充実の音声フィードバック機能！

ジョギングも三日坊主になることなく、
安心してくださいっ！
続いてますよ！

と軽口が叩けるくらいなんとかがんばっております！

モチベーション上がるアイテムがまた一つ！脳みそも鍛えて走れる頭を作るのだっ！

先日、ジョギング（ランニング）ポーチを買って自慢したばかりですが、
なんと次の日、
次なるアイテムが手元に届けられた！

その代物と ...

ぼちぼちですが、身体を動かしております！月間50km以上！　なんとか達成！

今年に入ってから、
といっても元日にギックリ腰になってしまったので、
厳密には、ギックリ腰が治ってから、
ぼちぼちですが、
また ...