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◆アロマスクール Rishece 〜リシェス〜
2004年より、リシェスとして長年岡山の地でアロマテラピー業務に携わり、また、「ライブラ香りの学校」サテライト校第1号である岡山校の運営をはじめ、国内外のアロマ資格にも対応しているアロマの専門学校です。
興味のある方は是非サイトチェック! ⇒http://rishece.jp/

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免疫力

免疫力Twitterに毎日投稿してて変な錯覚を起こし、Blogのことを忘れておりました!
申し訳ない。。。

やっとのことで、「長いことBlogを書いてない!」ということを思い出したので、久しぶりにちょこっと!

ここ最近はまっている本をご紹介!

ちなみに今回は紹介するだけで、書評はまたの機会に……
あっ、「今こんな本読んでま~っす!」ってだけで、1回分のBlog投稿を埋めようとしてる!
なんて言わないでね!

ではでは、

まず、

・自分ですぐできる免疫革命 (だいわ文庫)

こちらの本は、すでに読みました。

で、今読んでいるのが、

・病気にならない免疫生活のすすめ (中経の文庫)

そして、次に読もうとすでに購入してるのが、

・安保徹の免疫力を高める食べ方 (中経の文庫 あ 2-2)

です。

3冊とも全て、免疫学を提唱する医学博士 安保徹さんの著書です。

なんでまた、本来人間に備わっている病気と闘うシステム、「免疫力」関係の本を読んでいるのか?!?

不思議でしょう?!?

実は、昨年お付き合いのある関西の某社社長に安保先生の「免疫力」のお話を聞いてものすごく興味を持ってしまって、是非機会があれば読もうと思っていて、先日本屋さんで目にして思わず手にし、3冊も買ってしまいました!

詳しい中身についてはまたの機会ということにして、一先ず、「実に面白い!」「実にためになる!」「明日からやってみよう!」って感じ(まだ読んでる最中なんで)です!

気になるあなた、チェックしてみては!!

安保徹さんの公式サイト
http://www.abo-toru.com/


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胆力を練る

胆力胆力 … 事にあたって、恐れたり、尻ごみしたりしない精神力。ものに動じない気力。きもったま。「―を練る」(kotobank.jpより)

イチローではないが、自分も日頃出来る限り平常心を心掛けています。それはなぜか?!?

それは、「自分の感情や思考が人生のコントロールを奪うほどパワフルだ」ということを、自身の過去を振り返ったときに改めて考えさせられたから。

でもなぜそんなことを考えたか?!? というと、実は今年の目標の一つとして掲げている、「今まで読んで気に入った本を再読してみよう!」という候補本の一つとして上げていた、本田健著の「ユダヤ人大富豪の教え」を最近読んだからなの。

参考までに、本田健さんというと(知らない人は調べてください)、数年前に京都まで講演を聞きに行き、サインをもらい握手までしてもらったことがあるくらい、自分にとって魅力を感じる一人です。

その本の中に、

「まず、君には、自分の感情や思考が人生のコントロールを奪うほど、パワフルだということを知っておいてもらいたい。そして、それらに対処できるだけの人間になってもらいたいのだ」

という一文が出てきて、以前読んだときはそれほど気にも留めなかったんだけど、今回は気になったもんで、改めて自分の過去を振り返ってみたの。

確かに、感情に翻弄されアホなことをいっぱいしてきている。。。

あのとき冷静になって考えていれば、発言すれば、行動すれば…… 売り言葉に買い言葉……

どんなに知恵があり、名声があり、富がある人間でも、感情に翻弄されて全てを失ってしまうくらいのことをやりかねない。

そう考えると、「感情おそるべし……」である。

でも、だからこそ人間ぽいのかもしれない。

人間はときに感情に左右される。分かっていることではあるのだが、普段意識してるかというと、全然。。。 意識してるかしていないかで、翻弄される回数や度合い、対処の仕方が変わってくるというのに。

相手に対しても、「感情って怖い」ということを意識して接していると、自ずと寛大になれる部分もあるはず。

ん~、器の大きな人間に近づく第一歩!

人間には感情があり、全てのコントロールを失ってしまうことがあるということを理解して、出来る限り平常心を心掛けたいな~と思う今日この頃です。。。


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おNEWの携帯

SH-03B先月の終わり、GWに入る前に携帯の機種変更をしました!

前の携帯もそれなりに気に入っていたんですが、TVで散々やってる「Xperia」のCMを見て、そろそろオレも機種変更してもいいころかな?!? なんて勝手に思ってしまい変更しちゃいました!

でも、機種は「Xperia」ではなく、「docomo PRO series SH-03B」。

写真のやつです!

ここ最近Twitterなんぞにはまってしまい、今まで携帯ではメールもしなかったのに、ある程度の長文を打つ機会が増えたため、「QWERTYキーボード」の携帯です。PCでのタイプに慣れてる自分としてはこの方がいいのでは? と思ったかたら。

2週間ほど使った感想としては、画面も広いし、タッチパネルの操作感もなかなか(他の製品は知らないのだが)だし、なんといっても「QWERTYキーボード」がいい!

やっぱ思った通り、「QWERTYキーボード」の方が打ちやすい。以前の携帯で、文を打つときに感じてたイライラ&ストレスが随分と軽減され、誤字脱字も減った?!? 気がしまっす!

まぁ、片手で打てなきゃ「イヤッ」て人には向かないけど、自分のライフスタイルには今のところあってるかなって感じで!

しばらくはいじくりまわして遊べそう!

あっそうそう、今回初めて「白色」なんぞにしてみたのです。


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A Gift From My Wife

TIMBUK2 クラシックメッセンジャーバッグ T10S-CM(S、レヴレッド/ブラック)42歳の誕生日にサプライズ!

妻からの誕生日プレゼント(写真)です!

前々からめっちゃ欲しかった「TIMBUK2 クラシックメッセンジャーバッグ T10S-CM(S、レヴレッド/ブラック)

うぉ~~~!!!!

嬉し過ぎる~~!!! 最高!!

別に自転車が趣味って訳じゃないんだけど、とっても便利そうだし、しっかりした作りで丈夫そうだし、見栄えもいいし、本当に欲しかったんです!

早速、今日のファジアーノvsザスパの観戦に持って行ってみました。やっぱいいですね~。よく考えられたポケットもいっぱいついてるし、本当に使いやすいです!

妻に感謝です! 大事に使いまっす!

あっ、そうそう、別に誕生日だったからという訳ではないのですが、携帯も機種変更しました!

なんかいろいろ嬉しいぞ!


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誕生日に何を思ふ

42あ~~~、だいぶ酔ってま~っす! ってことで聞いてくださ~っい!

とうとう42という歳になってしまいました。ですが、正直なんの実感もありません。というかなんかピンと来ないんですよね~。只、誕生日を迎えたということ以外に。

過ぎてからあまり歳を意識してなくて、40歳を過ぎてからは、4じゅ~、いくつだっけ? みたいな。

別に歳を認めたくない訳でもなく、ピンとこないってのが一番近いかな?!?

ガキのころ、30過ぎくらいまでの自分はなんとなく想像してたところがあるので、「お~、こんな歳になったな~」って感じだったんだけど、段々未知の領域に足を踏み入れてる感じがしてよく分からない。。。

鏡を見ると、それなりに歳を感じる顔つき、体つきになってきてるし、38歳を超えたあたりから、身体を動かすと前みたいに無理がきかなくなってきているし。「中年です!」って堂々と胸を張れるんですけど、なんか不思議な感覚です。

よく、25歳くらいをピークに段々といろんな部分が下降し始めるって聞くけど、身体だけを取ってみると、プロスポーツ選手でもないので、体力は落ちたな~ってくらいで、それほど意識もせず、鍛え直せばまだなんとかなる? って気持ちだけでもあったんですけど、もう今は身体と相談しながら怪我をしないように楽しくするにはどうする?!? みたいな感じ。

この先、益々老化が加速していくだろうし、ホント未知!

鏡を見る度、「未知との遭遇」ってか!

なもんで、その「未知との遭遇」にワクワクして楽しく生きていこうと思います!

愚痴る前になにかできることはないか? もっとワクワクできる視点はないか?

この先どんな自分に出会えるのか…… って考えるだけもワクワクするでしょ!

とりあえず、例年のごとくいい感じにお酒に侵されながら書いてま~~っす!


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