お気に入りランニングギア, RUN四方山話

【初心者必見】50代からのランニングデビュー<ランニングギア編>

前回のポストで、ランニングをはじめたけど、「70%以上の人が1年以内にやめてしまう」という現実から、継続するための入りとして、「準備運動」の大切さと、先ずは「ウォーキング」からはじめてみようというお話をさせていただきました。

お気に入りランニングギア

GARMIN ForeAthlete® 230J

9月6日のポストの中で、今年(2019年)の3月下旬に、『GARMIN ForeAthlete® 225J』から『GARMIN ForeAthlete®︎ 230J』に買い替えた話を書きましたが、なぜ買い替えたかについて、少し触れてお ...

レース・大会レポート

第38回ふくやまマラソン

先月の3月17日に、
2年ぶりとなる「ふくやまマラソン(ハーフ)」に出場してきました。

今シーズン2度目となるハーフです。

とにかく今回はいろいろとあったレースです。
こんなにも記憶に残るレース ...

お気に入りランニングギア

GARMIN
GPSの補足をオフにしてGセンサーによる計測でOK!

先日のポスト、
「はじめてのトレッドミル(ランニングマシン)!」で、
トレッドミルデビューをしたのですが、
その際に是非試してみたいことがありました。 ...

お気に入りランニングギア

GARMIN
心拍も計測可能なGPSランニングウォッチ!

8月2日のポスト、
「ジョギング月間レポート【2016年7月】」の最後に触れた、
新しく手に入れたジョギングアイテムのお話です!

すでにタイトルに出ているのでお分か ...