RUN日誌

自然・古いもの・懐かしいもの・不便なことが・・・

ワタクシ、
自他共に認める新しもの&デジタル好きです。
デジタルガジェットなんて大好物です。

そんな自分ですが、
近頃なんか変です。
今まであ ...

ダメージケア・サポートグッズ

ボディメイクシートスタイル<body make seat style>
1年以上もお世話になってます!

みなさんは姿勢矯正器具の、
「ボディメイクシートスタイル<body make seat style> 」をご存知だろうか?!?

名前を聞いてもピンと来ない人が多いかな?!?
で ...

RUN日誌, 気になる身体の話

目指せランナー体型!
気が付けば12kg増。。。

年男となる48歳の年に、
一念発起して走りはじめた訳ですが、
いろいろと「良いこと」がありました。

そのうちのひとつがダイエット!

社会人(随分前ですが。。。)になって ...

レース・大会エントリー

2018そうじゃ吉備路マラソン
調子乗っちゃってぇ〜!

2018年2月25日(日)に開催される、
『2018年そうじゃ吉備路マラソン』のエントリーが、
11月1日より開始されてます。

過去に2度出場したことのあるこの大会、
もちろん ...

RUN四方山話

朝ラン or 夜ラン
本当のところいったいいつ走ればいいのよ?!?

ランニング&ジョギングされる皆さんは、
一日の中でいったいいつ走ってますか?

朝?
日中?
夕方?
夜?
それとも深夜にこっそり? ...

走行距離レポート

ランニングレポート
初のフルマラソンにも挑戦した11月!

【2017年11月】
月間総走行距離 ⇒ 176.70km
時間 ⇒ 17:00:42
アクティビティ数 ⇒ 15回
消費カロリー ⇒ 10,466kcal

レース・大会レポート

瀬戸内海タートル・フルマラソン全国大会
これは試練なのかぁ?!?

前回のポストからの続きです!

ものすごいアップダウンでしたが、
前半は気力体力十二分だったお陰で、
1時間56分くらいでまとめることができ、
上出来やね!
って感じで ...

レース・大会レポート

やったるでぇ! の思いを胸に会場入り!!

前回のポストからの続きです!

ホテルが用意してくれたバスに乗って、
8:00に会場入り!

今まで出場した大会のなかでも歴史こそ古いが、
規模的には3部門で ...

レース・大会レポート

フルマラソン初挑戦!

先日11月26日(日)に、
小豆島で開催された、
「第38回瀬戸内海タートル・フルマラソン全国大会」の、
フルマラソンの部に出場してきました!

そう!
生まれて初めてのフ ...

RUN日誌, ランニングチーム

ランニングチームに加入
11月1日付で「teamRockRUN」のメンバーに!

11月1日11時11分、
総勢約50名からなるランニングチーム、
「teamRockRUN」のメンバーの一員になりました!

今まで一人黙々と走ってきまし ...

走行距離レポート

ランニングレポート
あ〜、月間150kmオーバー2度目の未達。。。

【2017年10月】
月間総走行距離 ⇒ 144.69km
時間 ⇒ 13:51:48
アクティビティ数 ⇒ 11回
消費カロリー ⇒ 8,479kcal ...

レース・大会レポート

岡山30K
ハーフ以上の距離に挑戦!

先日、10月7日(土)に岡山初開催となる、
『岡山30K』に参加してきました!

まずは、
『30K(サーティケイ)シリーズ』を知らない方のためにどんなものかと言うと・・・ ...

走行距離レポート

ランニングレポート
前半の股関節痛により思うように距離が伸ばせなかった1ヶ月

【2017年9月】
月間総走行距離 ⇒ 153.26km
時間 ⇒ 14:38:13
アクティビティ数 ⇒ 16回
消費カロリー ⇒ 9,368k ...

お気に入りランニングギア

GARMIN ForeAthlete®225J ベルト交換
使い始めて1年ちょっとで遊環がちぎれちゃいました!

先日ランニングから帰ってきてシャワーを浴び、
服を着てさぁ時計をはめようと思ったら・・・

んっ?!?
なんか違う?!?

ほんの数秒だが、

お気に入りランニングギア, ダメージケア・サポートグッズ

ザムスト着圧ストッキング
ふくらはぎのケア&サポートに! 疲れの抜けが違います!

過去のポストの中で、
何度となく書いてますが、
ランニング後、
ふくらはぎの疲れに悩まされることがあります!

それでも、
ランニングをは ...