8月9日は禁煙記念日!
祝! 5年目に突入!
丸4年経つんだし、今回の禁煙は間違いないね!
毎年、8月9日は禁煙記念日!
個人的には薬(8/9)の日として、
過去の禁煙に関するこのブログのポストを振り返ってます!
こんなにも毎年毎年意識するのは、
絶対にやめられないと思っているから?!?
ですがまだ続いてますよ!
禁煙生活!
あと1年経てば丸5年だし!
そしたらもう禁煙なんて意識しなくてよくなるかな!
てことで、
もうちょいだけ気にしながら禁煙記録を更新します!!
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毎年、8月9日は禁煙記念日!
個人的には薬(8/9)の日として、
過去の禁煙に関するこのブログのポストを振り返ってます!
こんなにも毎年毎年意識するのは、
絶対にやめられないと思っているから?!?
ですがまだ続いてますよ!
禁煙生活!
あと1年経てば丸5年だし!
そしたらもう禁煙なんて意識しなくてよくなるかな!
てことで、
もうちょいだけ気にしながら禁煙記録を更新します!!
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Posted by HIRONAKA YOSHIO
本日、健康診断に行って参りましたっ! あまりに似合わない発言ですが、40歳を過ぎ ...
過去に2度ぎっくり腰になったことがある筋金入りの腰痛持ち! なもんで日頃から気を ...
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Thanks for comming my blog site!!
アロマスクール リシェス 代表
弘中 義雄<Hironaka Yoshio>
(写真:2021年3月14日撮影)
陸上未経験・帰宅部出身、そして今まで持久走が大嫌いでした。だって本当に苦手だから・・・
それが何を思ったか48歳を迎える年男の年に突如走り出し、ランニングにハマってしまいました。そして今ではフルマラソンを走るまでに。ただ、元々苦手なので遅いです。それでも走るって楽しい!
そんな、1968年生まれのヘッポコ酔いどれアラフィフランナーです!
10kmPB 49:42(Apr.23,2017)
HalfPB 1:39:54(Feb.26,2023)
30kmPB 2:33:36(Oct.17,2020)
FullPB 3:38:44(Nov.12,2023)
⇒詳しくはこちら
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10月だというのになんで?!? というくらいの暑さ。日中は本当に暑い。朝晩は若干 ...
先月ジムに入会し、ロードとトレッドミルとの併用で良い感じに猛暑の8月を乗り切った ...
前回意味深なエンディングで終わった『ランニングレポート【2023年7月】』。 ラ ...
暑さに滅法弱いへなちょこランナーにとって、1年で最も過酷な時期に突入しました。い ...
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◆ラジオ番組出演中!
毎週金曜日19:00〜19:30
・パーソナリティ:宮﨑栄一、弘中義雄
・ナビゲーター:安東由貴
◆“明日の笑顔はわたしがつくる”
アロマスクール リシェス
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