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◆アロマスクール Rishece 〜リシェス〜
2004年より、リシェスとして長年岡山の地でアロマテラピー業務に携わり、また、「ライブラ香りの学校」サテライト校第1号である岡山校の運営をはじめ、国内外のアロマ資格にも対応しているアロマの専門学校です。
興味のある方は是非サイトチェック! ⇒http://rishece.jp/

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とらやの羊羹

とらやの羊羹

はじめて食しましたが、やはり美味し!

憧れの・・・
とらやの羊羹・・・

これ程までに有名な羊羹はないでしょう。
そのとらやの羊羹をこの歳になってはじめて口にしました!

なかなかのお値段なので、
自分のために買うということ、
とっても勇気がいります。
何か相当のきっかけがない限りは買うことはないでしょう。
(遠くの方で、酒と音楽とランニング関係のものならホイホイ出すくせにっ!
 という声が聞こえますが。。。)

ですが、
いただきものとしては最高です!
ただ、自分のような人間には縁がない。。。

いやっ、今まで縁がなかった!

そう、
今回口にできたのは、
今までなかった縁に恵まれたから!

嬉しいぃ〜
本当に嬉しいぃ〜!

で、気になる食レポですが、
ほんまに美味い!
今回いただいたのは、
黒砂糖入羊羹の「おもかげ」という商品。
それも1本。

舌触りも上品で濃厚な甘み。
そして、口いっぱいに広がる黒砂糖の風味。

器もお茶もそれなりのものを用意しないと、
この羊羹様に失礼な感じが。

ん〜、食レポ下手ですが、
まぁそれくらい美味いってことです。

さすが皇室御用達!
老舗中の老舗です!

虎屋の歴史はこちら

あっ、自分の舌で確かめたい方、
↓↓↓ 以下からどうぞ!


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ジョギング月間レポート【2016年12月】

ジョギング月間レポート

生まれてはじめて20km以上走った!

【2016年12月】
月間総走行距離 ⇒ 206.57km
時間 ⇒ 19:03:32
アクティビティ数 ⇒ 24回
消費カロリー ⇒ 13,360kcal
(GARMIN ForeAthlete®225Jによる計測値)

遅くなりましたが、
昨年最終月のご報告です!

目標としては、
月間総走行距離150kmとしてましたが、
終わってみれば、
200kmオーバー!

我ながらすごいっ!

振り返って、
距離が延びた要因としては、
2016年最終日、
大晦日に23.52km走ったことにつきます!

実は前々から、
大晦日に走る予定にしてました!

コースは、
自宅から実家まで!

そう、
簡単にいうと走って帰省しただけです!

1年間頑張ってきた総仕上げとしても距離的にちょうど良さそうだったし、
今年(今シーズン)は、
ハーフマラソンに2レース挑戦予定なので、
未知の距離を事前に走っておこうと思いランランラン!

↓↓↓ 途中の備中国分寺でパチリ!

備中国分寺

お陰で月間総走行距離200kmを超え!
生まれてはじめてハーフマラソンの距離を走ることができ、
コツコツやってきたことが報われた感じです!

2017年も楽しみながらコツコツ走りまっす!

P.S.
日頃のランニング記録は、Instagram にアップしてますよ!
気になる方はどうぞ!
https://www.instagram.com/aitch0423/


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ボールPentel

ボールPentel

1972年生まれの今やシーラカンス的存在!

いつものように文房具屋さんで、
目新しいものやワクワクするもがないかなぁ〜といろいろ物色してて、
ふと、ペンコーナーの端っこに目をやると、
なんとも懐かしいペンがっ!

おぉ〜、
トイレ用洗剤、
「サンポール(若い人は知らないかな?)」を思い出すような色!
そして今となってはなんの変哲も無い、
と〜っても普通のフォルム!
ん〜、この超時代遅れ感満載のペンは・・・

「ボールPentel」じゃあーりませんかっ!

『ボールPentel』をAmazonで見てみる

若い子が好みそうなキラキラしたペンがいっぱいある中、
端っこの申し訳程度のスペースで、
ひっそりと異彩を放っている「ボールPentel」。

懐かしいぃ〜!

思わず手に取り、
「まだあったんダァ〜」と一言!
でなんか嬉しくなって、
早速キャップを外し試し書き!

んっ、
なんかとっても書きやすい!
そして、ボールペンともフェルトペンとも違う、
心地よい書き味!
おまけに安いっ!

ということで、
過去に何度が使ったことがあるのですが、
自分の中ですっかり忘れさられた存在だった、
この時代遅れ感満載のボールPentelを買ってみました!

でとっても気になったので、
ネットでこのボールPentelのことをチェック!

なんと、
1972年生まれで、
ほとんどモデルチェンジされず、
40年以上も存在しているとのこと!

そして、
試し書きで感じた心地よい書き味は、
ペン先とボールの両方が樹脂で作られているからと判明!

通常ボールペンは、
ペン先とボールに相当の負荷が掛かるとかで、
ステンレス鋼やタングステンなど硬い金属で作られてることが多いらしい。
そのため、書き味としてカリカリとした感じがするみたい!

でも、ボールPentelは樹脂で作られているため、
ボールペンぽくなく、
滑らかというか、
なんかこうヌーって感じ(分かりづらくて失礼)っていうか、
やわらかい感じ!

じゃ、サインペンやフェルトペンぽいのかというと、
ちゃんとボールが回ってインクが出ているので、
めっちゃ苦手なキュッキュッていう摩擦音がしない!

なのに書かれた文字は、
サインペンやフェルトペンのようなインクの濃さ!
そのままかすれることなくコピーも可能!

ダサいフォルムにさえ目をつぶれば、
なかなかの代物です!

てか、なんかこのフォルムもだんだんと愛おしく感じてきました!(笑)

長年愛され続けないと、
モデルチェンジもせず40年以上も存在できないだろうし、
しばらく使ってみようと思います!

『ボールPentel』をAmazonで見てみる


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酒と泪と男と肝臓 2016

酒と泪と男と肝臓

今年もやってまいりました、2016年健康診断結果発表!!

さぁ、今年の肝臓ちゃんの具合はどうかな!!

昨年と全く同じ見出しでスタート!
ですが、気分は全然違いますよぉ〜!

だって、
健康診断を真面目に受けだして、
はじめてゲットしたんです!

なにを〜・・・

6年目にしてやっとのことです!
この日を待ち望んでました!

なにを〜・・・

では、お教えしませう!
6年目にしてなにを手に入れたのかっ!!!

うふふ・・・
健康体っ!

今までずっと、
肝臓と中性脂肪に悩まされてきましたが、
生活習慣の改善等々により、
すべて基準範囲内でございます!!!

中性脂肪は、
ピークの「220」から、
今回は「85」に!
(基準値:40〜150)

そして肝臓のγ-GT(基準値:4〜60)に至っては、
236 → 158 → 140 → 129 → 74
ときて、
今回「41」
素晴らしいぃ〜としか言いようがない!

これで心置きなく酒が飲めるってもんですっ!

あぁ〜嬉しいぃ〜!
今夜は祝杯をあげねば!
気分良く酔えそうです!

プラスで付け加えときますが、
体重も昨年より8kgほど減り、
ウエストも12cmダウンでした!

ガッハッハッハァ〜〜〜!

過去の「酒と泪と男と肝臓」のポストをご覧になりたい方はこちら


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ジョギング月間レポート【2016年11月】

ジョギング月間レポート

今月からは150kmオーバーを目安に!

【2016年11月】
月間総走行距離 ⇒ 173.68km
時間 ⇒ 16:08:24
アクティビティ数 ⇒ 19回
消費カロリー ⇒ 10,946kcal
(GARMIN ForeAthlete®225Jによる計測値)

今月も故障することなく、
無事に楽しく走ることができました!

10月は、
本格的なランニングシーズンで目標を達成するために、
いつも以上に走りこもう!
っていう「オクトーバーラン!」に個人的に便乗してたので、
月間総走行距離200kmオーバーでしたが、
11月からは、
故障しないようにということで、
目標月間総走行距離150kmオーバーに落とし走りました!

オクトーバーランについてはこちら

アクティビティ数も、
10月が、29回で、
11月が、19回。
ただ、1回のアクティビティの距離は、
10月が、7kmちょいで、
11月が、9kmちょい。
1回の距離は伸びてました。

なかなかいい感じです!

12月からは、
闇雲に走るのではなく、
エントリーレースに向けて、
ちゃんと計画を立ててやっていきたいと思います!

と言ってもあまり知識がないので、
ネットや本を読み漁り、
経験者のお話を聞きながらぼちぼちいきます!

故障&怪我することなく楽しくねっ!


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