RUN四方山話

SNSなどで、たまに「酒抜きランに行ってきまぁ〜す」とか、「飲み過ぎたので走って帰ります」とか、飲んだ翌日に、「酒が残っているのでジョギングで汗かいてアルコールを抜きます」みたいな投稿を目にします。

自分もお酒が大好きで晩 ...

レース・大会エントリー

いよいよ明日は、
2018そうじゃ吉備路マラソン!

先日のブログでもポストしましたが、
そう、人生2度目のフルマラソン挑戦です。

2度目のフルマラソン挑戦トレーニングメニュー

前日と ...

雑記

遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます!
本当に遅くなってしまいました。。。
ですがですが、本年もどうぞよろしくお願い致します。。。

さて、今年の正月はどのように過ごしていたか…… ...

気になる身体の話

前回のポスト、「酒と泪と男と肝臓」から1週間が経ちましたが、その後どういった生活を送っているのか?!?

ちょこっとだけ自身を振り返ってみようと思います。

この1週間中2度の宴席があり、それも酒好きの私のことをご ...

気になる身体の話

先日受けた健康診断の結果が昨日届いた。。。

一言でいうと、かっ、かっ、肝臓が…… ヤバい?!?

とりあえず引っかかったものをチェックしてみよう!

血中脂質検査から「中性脂肪」と「LDL(悪玉)コレス ...

雑記

お酒が入っているので多めに見て欲しいのだが、とっても悲しくなる記事を見てしまったので、一言(イヤッ、長くなるかも)……

その問題の記事というのは、「教えて!goo」に出ていた、

「本屋で、夕食のレシピを写メール ...

雑記

お盆休み中に日焼けをし過ぎて、只今脱皮中の私にラッキーなことが!

なんと、懸賞に当たったのだ!

懸賞なんかには滅多に応募しないので、応募ハガキを投函したことすら、今日の今日まですっかり忘れてました。

雑記

年末から、飲んで食べて食べて飲んでを繰り返し、まだ1月2日だというのにすでに胃腸の具合がよろしくないっ!

本当に酒が弱くなってしまった。というより胃腸が弱くなってしまった。

肝臓の方はまだまだ元気そうなのだが、 ...