お気に入りランニングギア, ダメージケア・サポートグッズ

ふくらはぎのケア＆サポートに！　疲れの抜けが違います！

過去のポストの中で、
何度となく書いてますが、
ランニング後、
ふくらはぎの疲れに悩まされることがあります！

それでも、
ランニングをは ...

お気に入りランニングギア, ダメージケア・サポートグッズ

腕の動きをサポートするためじゃなく、日焼け防止のために購入！

商品説明にこんな文言が踊ってる・・・

効果的な腕の動きを促すために
腕全体を中心方向に圧迫することにより、筋肉のムダな動きを抑えパフォーマンスをサポート。 ...

走行距離レポート

とにかく暑かった！【2016年7月】
月間総走行距離　⇒　90.6km
平均ペース　⇒　5:46/km
アクティビティ数　⇒　19回
消費カロリー　⇒　6,433kcal
（Runkeeperによる計 ...