おかやま西大寺マラソン2018
随分経ちましが、
レースレポートです。
4月22日（日）、
昨年も出場した、
おかやま西大寺マラソン2018
に出場してきました。
40代最後の日
この大会、
昨年から出場するようになったのですが、
毎年自分の誕生日前後にあたるようで、
昨年は正にドンピシャの当日、
で今年は前日にあたりました。
ということで、
今回はなんと40代最後の日のレース。
そしてレースのクラス分けで、
よく49歳まで、
と50歳からで区切られるので、
49歳までのクラスでの出場ラストとなります！
今後のレースはクラスが変わり、
50歳以上になります。
そう考えると、
なんかいろいろと思うところが・・・
まぁ、黄昏てても仕方ないので、
40代最後のレース、
悔いが残らぬよう楽しもうと挑みました。
不安要素満載・・・
昨年も出場しているので、
大会自体には慣れもあり、
昨年よりは少しのんびりと会場入りしました。
ただ今回は、
昨年と比べると桁違いに練習不足で、
距離的には10kmとはいえ、
若干不安なところも・・・
そしてもう一つ不安なことが・・・
とにかく暑い。
昨年もこの大会は天気がめちゃ良かったので暑かった記憶があるのですが、
今年はもっと暑くなりそう。
スタートも10時なので、
結構気温も上がってるはず・・・
スタート前から、
なかなかの厳しいレースになることが予想される中、
そそくさと受付を済ませ、
いつものように参加者に振舞われる「いちご」をゲット。
その後、着替えて準備を整え、
10時の号砲を待ちます。
4km以降タイムが・・・
今回のレースの目標はあまり高く設定せず、
無事に完走できればいいよなぁ〜と思いつつ、
心の中では、
できことなら50分を切りたいなぁ〜なんて・・・
現在のコンディションを考えたら厳しいことは分かってます。
ですが、スタート時間が近づくにつれ、
なんかフツフツと燃えるものがあり、
やっぱ本気で50分切りたいと、
スタートの位置取りでは昨年よりも前の方に陣取ってました。（笑
そして、いよいよ号砲が！
ゆっくりとスタートし始めましたが、
結構前の方の位置取りが功を奏し、
30秒ほどのロスでスタートを切れ、
早い段階で自分のペースで走ることができるようになりました。
自分なりの作戦としては、
まず2kmくらいまでは、
身体の調子を確認し、
行けそうであればその後キロ5分以内、
可能であれば4分50秒程度で進めればと考えていました。
後で、
GARMIN ForeAthlete®225Jによる記録を見てみたのですが、
〜1km 5:30
1km〜2km 5:00
2km〜3km 4:48
3km〜4km 4:48
記録だけを見ると考えてたように走れてます。
2kmくらいまで体調を見、
その後ペースアップ。
なかなかいい感じです。
ここまでは・・・
・・・そうここまででした。。。
というのも、
先にも書いた練習不足＆暑さで、
この後どんどんタイムが落ちていきます。
てか早過ぎる。。。
走力落ち過ぎです。。。
4km以降のタイムですが、
4km〜5km 5:02
5km〜6km 5:16
6km〜7km 5:33
7km〜8km 5:26
8km〜9km 5:28
9km〜10km 4:52
とまぁご覧の通りひどい有様。
走りながら、
4km過ぎからタイムが落ちていっているのは分かっていました。
ただどうしようもなかったです。。。
ペースなんてあげられる状態ではなく、
落ちたタイムをキープするのがやっと。
ということで、
なんとかこれ以上タイムが落ちないようにキープして、
最後は余力と根性でタイムをあげようと・・・
てことで、
ラスト200mくらいだけスパートをかけ、
結果、
50分55秒
でフィニッシュしました！
なんかとても悔しい結果ですが、
今の実力なんでしょう。。。
「走った距離は裏切らない」とはよく言ったものです。
練習不足が露呈したカタチのレースでした。
↑ゴール直後
とにかく暑いレースでした
今回のレースもいろいろと勉強になりました。
レースってやっぱ面白いですね！
天気も良かったし、
てか暑過ぎてゴール後に、
柄杓で頭から水を掛けてもらったくらいですから。
あまりの暑さに、
カキ氷を出している出店が長蛇の列でした。
ほろ苦い40代最後のレースとなりましたが、
来年もこのレースに戻ってきます！
今度は50歳以上のクラスで！
リベンジします！
これにて今シーズンのレースは終了。
また来シーズンに向けて、
コツコツとトレーニングします。