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◆アロマスクール Rishece 〜リシェス〜
2004年より、リシェスとして長年岡山の地でアロマテラピー業務に携わり、また、「ライブラ香りの学校」サテライト校第1号である岡山校の運営をはじめ、国内外のアロマ資格にも対応しているアロマの専門学校です。
興味のある方は是非サイトチェック! ⇒http://rishece.jp/

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効果絶大! アイマスク!

アイマスク

驚きの安眠効果!

睡眠の質向上を実感!

最近眠りが浅いなぁ―と感じつつ、
歳のせいか?  いやいや、そんなはずはない!
と独り言を言ってみたり、
どこか身体の具合でも悪いのかぁ―って、
気にし過ぎない程度に気にしてみたり・・・

そんなとき、ふと以前目にした記事、
確か雑誌だったと思うが、
安眠に関する特集記事の中に、
「アイマスク」のことが書かれているのを思い出し、
どんなもんだろうと・・・

で軽く考えた(笑)末、
確か100均のトラべルグッズコーナーにアイマスクがあったことを思い出し、
これならお試し程度には最適と思い早速購入!

試した結果、これはいいっ!

安物なので遮光が甘かったり、
着け心地に難があるものの、
明らかに睡眠の質が違う!

よく寝入りから3時間の睡眠の質が最も大切と聞くが、
なんか実感できてしまう感じ!

オマケに朝方の光も入ってこないので、
ギリギリまでぐっすり!

これはスゴいかも・・・

予想以上の効果に気をよくした私は、
ネットでもっといいアイマスクを物色するのであった!

そして、目を圧迫しない立体アイマスクなるものを入手。

ちなみに実際買った商品は・・・
The Friendly Swede - ≪ 立体型安眠アイマスク 2個入り≫

アイマスクを着けて寝るようになって1ヵ月程経つが、
以前よりも短い時間の睡眠でしっかり疲れが取れてます!

今までと同じ睡眠時間でも全く違いますよ。
睡眠の改善をお考えの方、
アイマスクはおすすめです!

睡眠時間をあなたなりにデザインしてみてください!


#

スタイラスペン

スタイラスペン

タッチパネル対応のペン!

なぜ今まで使わなかったんだ!

以前から、手書きで書いたものを、
そのままもっと簡単にデジタル化できないかなあ―って思っていました。

がしかし、なかなかお眼鏡にかなうものがなく、
前に触ったことのあるスタイラスペンは使えたものじゃなかったし、
絵を猫いたりするタブレットはなんかピンとこないし、
やっぱどうやっても紙とペンには敵わないよなぁ―と諦めていました。

そんな中、たまたま見たネット記事に、
とってもペン先の細いスタイラスペンが取りあげられおり、
なんかそのときにビビっときちゃったんですよね!

だって以前試したスタイラスペンは、
ペン先が1cm程ある半球型でメッチャ野暮ったい感じだったのに、
その記事に掲載されているペンは、
なんとペン先が2mm以下!

これはもう鉛筆並!

ん―、これで機能的にいい感じであれば使えるかも?!?

少なくともペンも対応アプリも技術的には進んでいるはずだから期待大!

ということで、その後ネットでいろいろと調べ思い切って買っちゃいました!

まずはスタイラスペンです!
チョイスしたのは、見た目の美しい、

Renaissance Pro 〜ルネサンス・プロ〜

普段使っているボールペンとほとんど変わらないデザインであることと、
値段もお手頃でまぁまぁの評価だったので決めました!

そして次に手書きアプリ!
これは機能もさることながら、
今回のペンとの相性もあるので、
ネットで調べ、
Penultimate」と「MetaMoji Note」を試し、
最終的には、iPadだけではなく、
iPhoneでも使える、

MetaMoji Note

にしました!

でついでに、
手書きしたものをそのまま入力できるアプリ、

mazec

を入手!

これもめっちゃ便利で、
あらゆるアプリに手書き入力できる優れものです!

実は、iPad・iPhoneでのキーボード入力、
&フリック入力、両方ともめっちゃ苦手で、
なんとかならないものかとBluetoothキーボードを買ったりして対応してたのですが、
せっかくのモバイルなのに野暮ったくなるし、
大した作業ではないのですが、
接続したりするのが段々と億劫になってまして。。。

ですが、これでスラスラ書いて変換できます!
思った以上に便利っ!

なんでもっと早く使わなかったんだろうって!

でもまぁ紙とペンには敵わないところもまだまだあるし、
上手にアナログとデジタルを利用できたらいいなって感じです!

ただ今回、予想以上の出来、
というか便利さに結構驚いてます!

今やスマホは肌身離さず持ち歩いてるし、
iPadも結構な頻度で持ち歩くので、
プラスでスタイラスペン1本持てば、
どこででもメモが取れるし、
新たな時間のデザインができそうです!


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祝! 丸三年!

禁煙

今日8月9日は、私にとっての禁煙記念日!

何度も挫折&挑戦を繰り返してきましたが、今回は丸三年もってます。。。

すごいっ!

この一言に尽きます!
よくもちこたえました!
何度も誘惑に負けそうになりましたが、
なんとか禁煙開始から丸三年が経ちました!

過去の禁煙に関する記事はこちら

さすがに三年も経つともう大丈夫でしょう!!
とお思いになる方が多いとは思いますが、
筋金入りの喫煙者だったからでしょうか?
小生、未だに吸いたい衝動と戦っております!

それでも、ここまで我慢できてるんだからと、
なんとか思いとどまり三年!

やっぱすごいっ!

記念に一本点けてみようかと思うくらいっ!(笑)

記録更新中なので、
このまま更新し続けます!!


#

たかがバックアップ

TimeMachine

おNEWの外付けHDDにバックアップしてるんですけど・・・

TimeMacheineっていったいいつになったら終わるねん・・・

先日から、
メインのパソコン、
iMacのバックアップ用に使っている外付けHDDがの調子が悪い。

たまにマウントされないのである。
専用のユーティリティソフトで、
いろいろといじってみると、
フォームアップを促され、
それでもダメなら修理サポートに連絡を!
って・・・

えっ、やばいのかぁ〜〜

と思っていると、
再起動と共にマウントされて何事もなく動きはじめたり・・・

がここ3日ほど全くマウントされないっ!
なにをやってもダメダメ!

とりあえずiMacは正常に動いているので、
早いうちにバックアップ用の新しい外付けHDDを買わねばってことで本日購入!

で早速設置し、
バックアップソフトをどれにしようかなぁーって。

Macを使っている人は、
悩むことなくTimeMachimeって感じなんだろうけど、
自分は長いこと、
「Sync! Sync! Sync!」を使っていたので、
一応検討!

そして今回採用したのは、
購入したHDDの容量(3TB)も考慮に入れ、
TimeMachineを使うことにしました!

決まったら、
さっさとバックアップです!

が、全然進まねぇ〜
そう、バックアップを開始したのに、
めちゃくちゃ遅い!

確かに最初だから、
相当のデータ量なのは分かるが、
開始して1時間くらい経つのに、
5MB程度って・・・

全部で、1.23TBバックアップしなくちゃいけないのに、
こんなんじゃーいったい何日かかるんだぁ?!?
って感じ!

で、少ない脳みそをフル回転し、
物理的な故障って線はないという仮定で、
なぜ遅いのか考えてみた。。。

そしてもっと考えてみた。。。

んー、分からない。。。

そのとき、
あっ、もしかしてセキュリティソフトか?!?
と思い当たり、早速設定をみてみると、
リアルスキャン機能がオンになっていた!

たぶんこいつだってことで、
即オフ!

するとどうでしょう?!?
嘘のように進みだしたじゃないの!
よかったよかった!
それでもデータ量がすごいんで、
数時間は掛かるんだけどね。。。


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MIDIキーボード購入!

MIDIキーボード

制作活動スタート!

約15年ぶりですが、また曲を書きます!

やっぱ好きなんですね!

なにが?!?

って分かりますよね。
最近音楽ネタばかりですから・・・

で今回はベース関係ではなく、
制作活動、
いわゆる作曲&編曲等を約15年ぶりに再会しようと・・・

でそのために、
少しずつですが環境を整えているって話です。

まず、制作にあたり、
DTM・DAWにはどうしても必要なMIDIキーボードを購入しました!

88888888(パチパチパチパチ・・・)!!!
安いやつですけどね!

これで、
打ち込みや各パートアレンジなどが、
随分と楽になります!

音楽制作についてあまり詳しくない人にはチンプンカンプンだと思いますが、
とにかく制作活動の環境が少し整ってきたってことです!

只、不安要素も多く、
なにせ15年ぶりなもんで、
すんなりいくものかどうか?!?

DTM・DAW関係も昔とは全く違うし、
使いこなせるのか?!?

ん〜、ワクワクしながら不安だ・・・(笑)

まぁ、のんびりやります!
そのうちお披露目する機会もあるかもね!

まずは、今やってるバンド、
「Re:」用の曲をと考えてます!

で、今後Rishece<リシェス>の方で、
動画等に力を入れたいと思っているので、
BGMなどもオリジナルでやりたいなと思ってます!

乞うご期待ってことで!


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